성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - dissipate : 흩뜨리다, 일소하다, 낭비하다, 사라지다똑똑한 여자는 ‘사랑’과 ‘집착’의 차이점을 안다. -스티븐 카터 오늘의 영단어 - prowess : 용감, 무용, 훌륭한 솜씨오늘의 영단어 - affiliated : 예하의, 산하의, 가입된, 입회한오늘의 영단어 - inhabitant : 거주민오늘의 영단어 - scream : 비명을 지르다, 소리지르다오늘의 영단어 - treat : 대접하다, 대우하다운명아, 비켜라. 내가 간다! -메케를링크 오늘의 영단어 - MIT : Massachusetts Institute of Technology : MIT공대