혈압이 높은 사람, 혈액순환이 나쁜 사람, 고령자 등은 특히, 운동을 천천히 시작해서 약한 운동으로 가능한 한 장시간 계속하는 것이 좋다. -오사나이 히로시 Coming events cast their shadows before. (일이 일어나려면 반드시 그 조짐이 있게 마련이다.)술이 머리에 들어가면, 비밀이 밖으로 밀려 나간다. -탈무드 우리가 세운 목적이 그른 것이라면 언제든지 실패할 것이요, 우리가 세운 목적이 옳은 것이면 언제든지 성공할 것이다. -안창호 오늘의 영단어 - reckon : 세다, 합산하다, 간주하다, 판단하다세 살 버릇 여든까지 간다 , 어릴 때에 들인 버릇은 좀처럼 고치기 어렵다는 말. 오늘의 영단어 - restroom : 화장실, 변소우리가 인포시크(Infoseek), 스타웨이브(Starwave)와 비즈니스를 하는 이유는 우리에게 ‘당신은 너무 늙었고 멍청하다’라고 말할 수 있는 사람들을 만나기 위해서이다. -마이클 아이스너(디즈니사) 철학을 한다는 것은 사는 방법을 배우는 것이다. -스피노자 오늘의 영단어 - relative : 친척, 친족, 일가